NUESTROS SERVICIOS


LA ACADEMIA, disponemos de plazas privadas para ciclistas y equipos.
Ademas postras disfrutar de todas las ventajas de nuestras corredoras. 

Entrenamiento Personal

Nuestros servicios de entrenamiento ciclista están desarrollados para ciclistas de cualquier nivel, que deseen optimizar su rendimiento a través del desarrollo de diversos ejercicios desarrollados para incrementar su capacidad. 

Asesoramiento ciclista

Este es el área de texto de un párrafo que describe este servicio. Tal vez desee ofrecer ejemplos del servicio y quién puede beneficiarse de él.

Mecánica profesional

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ENTRENAMIENTO PERSONAL.

Trabajamos con plataformas para nuestros entrenamientos.
A través de estas plataforma te enviaremos los entrenamientos personalizados y nos podrán reportar los realizados. De esta forma podremos analizar tu evolución, estado de forma, fatiga, etc. Han sido muchos los ciclistas que han depositado su confianza en nosotros y juntos hemos intentado superar cada meta propuesta. Diseñamos en función de las características individuales del ciclista. Los planes de entrenamiento se elaboran de forma específica y totalmente personalizada. En definitiva, diseñamos “tu traje a medida”, olvidándonos de plantillas y/o modelos predefinidos. 
 
Realizamos los controles necesarios a lo largo de la temporada y se ajustamos la programación del entrenamiento acorde con el calendario competitivo, disponibilidad, nivel, etc. Tendremos reuniones periódicas en la consulta valorando tu evolución y estableciendo tus objetivos del entrenamiento.
 
Además del entrenamiento propiamente dicho, para lograr los máximos resultados es necesario cuidar y entrenar otra serie de aspectos: posición sobre la bicicleta, control del entrenamiento, nutrición deportiva, evaluación del rendimiento (pruebas de esfuerzo con gases), evolución antropométrica y un buen asesoramiento técnico-táctico. Son estos pequeños detalles los que muestran la diferencia día y día.
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Entrenamientos
Nuestros servicios de entrenamiento ciclista están desarrollados para ciclistas de cualquier nivel, que desen optimizar su rendimiento a través del desarrollo de diversos ejercicios monitorizados para incrementar su capacidad.
BÁSICO
Segumiento Deportivo Tipo I
Visita presencial periódica cada 4 semanas. (*)
Entrega del planning a través de   LA PLATAFORMA.
Valoración y seguimiento del entrenamiento.
Planificación del calendario competitivo.
Seguimiento constante de:
Peso, IMC, Tensión, antropometría y bioempedancia.
Valoración a través del software   LA PLATAFORMA.
 
Por trimestre : 220 €
Por semestres : 400 €
Cuota anual : 760€

Cuota anual

760€ 

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ENTRENAMIENTO AVANZADO
Segumiento Deportivo Tipo II
Visita presencial periódica cada 4 semanas. (*)
Entrega del planning a través de.  LA PLATAFORMA.
Planificación del calendario competitivo
Seguimiento constante de:
Antropometría y composición corporal vs. Bioempedancia.
Peso, IMC, Tensión arterial.
Valoración a través del software   LA PLATAFORMA.
Nutrición deportiva (3 meses)
Bike fitting (Estudio biomecánico de 1 bicicleta)
Prueba de esfuerzo en cicloergómetro ( 2 pruebas según calendario)

Cuota anual

1300€

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ENTRENAMIENTO PERSONAL
Entrenamiento personal
La importancia de la fuerza en el entrenamiento en deportes de resistencia es fundamental. Aprender a trabajar la musculatura del cuerpo, nos ayudará a encontrarnos mejor practicando el deporte que sea. Nuestros entrenamientos personales van encaminados a mejorar tu rendimiento. Todas las sesiones se realizan de forma individual y de manera presencial.
Cuotas:
1 sesión: 40€
2 sesiones: 75€
1 sesión semanal (4 al mes): 140€
2 sesiones semanales (8 al mes): 250€

Cuota sesión

40€

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BIOMECÁNICA

¿PORQUE UNA BIOMECÁNICA?
La posición sobre la bicicleta es el factor más importante para mejorar, la comodidad, el rendimiento, la prevención de lesiones y la aerodinámica.
 
No importa si eres principiante, cicloturista, o ciclista profesional. Cualquier ciclista puede realizarse un análisis postural para buscar su ajuste apropiado.

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NUTRICIÓN

Eres lo que comes, especialmente cuando hablamos de deporte. De acuerdo con los mejores entrenadores y expertos en nutrición, los alimentos que introduces en tu cuerpo y el momento de hacerlo son muy importantes, puede que incluso más que el propio entrenamiento físico.

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¿Está interesado en nuestros servicios? ¡Estamos aquí para ayudarle!

Queremos conocer cuáles son exactamente sus necesidades para poder ofrecerle la mejor solución. Cuéntenos lo que necesita y haremos todo lo posible por ayudarle. 
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